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IG停用賬號恢復怎麽做?IG被停用多久恢復?最新5招教你快速找回停用的IG賬號!【2024】

Barbara Wagner/   2024-09-14 / 資料救援

想知道IG停用帳號恢復的解決辦法嗎?IG帳號被停用的常見原因包括違反政策,如違禁內容、垃圾郵件或可疑活動。如果你的IG帳號被停用,請不要著急!我們在文章中為你提供了幾個IG停用帳號恢復的解決方法。請耐心閱讀,瞭解Instagram 恢復帳號的詳細攻略,跟著我們的文章一步步解決IG停用恢復。

一、IG帳號被停用還能恢復賬號嗎?

IG帳號被停用還能恢復賬號嗎?這取決於你的違規行為有多嚴重。如果你的IG帳號是因為輕微違規而被暫停的,比如只發布了一張不恰當的照片,那麼你就很有可能恢復IG賬號。但是,如果您的IG賬號被暫停是由於更嚴重的違規行為,如反覆發送垃圾郵件或騷擾,那麼恢IG停用帳號恢復的可能性很小。但在大多數情況下,除非您有嚴重的違規行為,不然IG暫時停用帳號恢復的幾率還是很大的。

suspended Instagram account

Instagram 擁有超過 20 億的龐大用戶群,是最受歡迎的社群媒體應用程式之一。為了為所有這些用戶維持一個安全和積極的環境,Instagram 制定了嚴格的社群準則。因此,如果您的IG帳號被停用,則很可能您在某種程度上違反了社群準則。但別擔心!仍有機會恢復被暫停的 Instagram 帳號。

雖然 Instagram 制定了保護用戶線上安全的政策,但如果帳戶因錯誤或輕微違規而被暫停,他們也提供恢復帳戶的選項。在許多情況下,IG帳號被停用的用戶能夠恢復IG帳號。只要您遵循該平台的社群準則,就可以將 IG停用帳號恢復。在下一部分中,我們將介紹您在解決此問題時可以嘗試的一些方法。

二、IG停用帳號恢復的5種解決方案

讓我們討論一下IG停用帳號恢復所需的方法。如果您想知道如何恢復被停用的IG帳號,只需按照以下方法操作即可。

1.按IG通知提示進行IG停用賬號恢復

當您的IG帳號被停用時,您會在嘗試登入時收到一條通知,告知您帳戶已被停用。你有 30 天的時間對此決定提出異議,否則你的IG帳號將被永久停用。

  • 當您登入 Instagram 帳戶時,將彈出以下畫面。如果您認為不應停用您的帳戶IG帳號,請點擊螢幕底部的「不同意決定」。

    disagree with suspended Instagram account decision
  • 確認您不是機器人,然後點擊「下一步」。
  • 在此輸入您的電話號碼,Instagram 將透過簡訊向您發送確認碼。
  • 收到後,輸入確認碼並提交。

    disagree with suspended Instagram account decision

2.IG賬號被停用申訴進行賬號恢復

如果您按照 Instagram 的初步說明未能解決問題,您可以試試IG被停用申訴,即嘗試向 Instagram 團隊提出上訴。您可以在此向 Instagram 提出正式申訴,要求歸還您的帳號。您可以在幫助中心取得IG帳號被停用申訴表格,Instagram 用戶可以透過提供有效的 ID 和其他詳細資訊來申請訪問被停用的賬號。上訴表格如下:

file an appeal to instagram

填寫此表格後,點擊「發送」並等待 Instagram 的回應。

3.與客服人員聯絡尋求IG被停用支援

您可以嘗試的另一種方法是聯絡 Instagram 支援,在那裡您可以與 Instagram 代表直接對話。在 Instagram 幫助中心,你可以與 Instagram 支援人員交談。你也可以透過 X 聯絡他們。與 Instagram 支援人員交談時,請確保準確描述情況。如果你能想到自己違反了社群準則,請告訴他們。如果想不到,請強調是什麼讓你認為不應該停用你的IG帳號。然後他們會協助您將IG停用帳號恢復。

4.暫時減少上IG的活動

如果您的IG帳號被停用的原因是由於您的帳戶活動過多造成的,比如過快關注過多賬戶、點贊過多帖子或留下過多評論,那麼減少賬戶活動可能會有所幫助。當你的賬戶活動可疑時,Instagram 會將其檢測為垃圾郵件行為,並可能暫時對你的賬戶進行垃圾郵件處理。考慮暫時離開 Instagram,最好是幾天甚至一週。這可以讓 Instagram 知道你是一個真實的人。

5.關注IG官方是否有相關公告

如果其他方法都不管用,那麼有可能是 Instagram 方面出現了更大的問題,導致你的IG帳號被停用。雖然這並不常見,但也有 Instagram 賬戶因技術問題或意外的平台變更而被暫停的情況。Instagram 會在官方部落格上發布更新和新聞。最好查看 Instagram 的官方社交媒體頁面和部落格,瞭解有關當前技術問題的任何公告。如果IG帳號被停用確實是由於 Instagram 方面的問題,你可以等待他們來解決。

6.在其他平臺上尋求IG停用賬號恢復幫助

最後一個辦法是在 Instagram 用戶和專家可能提供指導的平台上尋求幫助。你可以在 Twitter(X)、Quora、Reddit 論壇或與 Instagram 相關的 Facebook 群組上發布你的問題,以收集資訊或 @ Instagram 官方賬號來將IG停用帳號恢復

小貼士:

如果你因爲一些個人需求需要IG暫時停用賬號,那麽可以參考下面的步驟進行賬號停用:

  • 在電腦上登入您的帳戶,然後點擊螢幕右上角的個人資料圖片。
  • 點擊個人資料 > 編輯個人資料 > 暫時停用我的帳戶。
  • 寫下停用IG帳號的原因。
  • 重新輸入您的密碼,然後點擊「暫時停用帳號」。
  • 點擊「是」確認停用您的IG帳號。

三、方法對比

恢復方法易用度成功率推薦程度
按 IG 通知提示⭐⭐⭐⭐⭐⭐
停用申訴⭐⭐⭐⭐⭐
與客服人員聯絡⭐⭐⭐⭐
暫時減少上 IG 的活動⭐⭐
關注 IG 官方是否有相關公告⭐⭐
在其他平臺上尋求 幫助⭐⭐

四、IG停用賬號資料救援最佳方法【無需備份】

如果你的IG帳號被停用了,而你又想恢復可能在此過程中從裝置中刪除的照片或影片,Tenorshare UltData是一個很好的解決方案。這款功能強大的資料救援軟體能夠從各種iOS裝置中輕鬆找回已刪除的檔案。它支援從 Instagram 等社交應用程式中復原已刪除的資料。

  • 支援多種資料類別的恢復:無論是否備份,都可使用本軟體,它支援檢索超過 35 種資料類別,如照片、影片以及LINE過期檔案WhatsApp訊息等等。能夠從 iOS 裝置、iTunes 備份檔案及 iCloud 備份檔案中,有效恢復 iPhone 誤刪的照片影片
  • 選擇性復原功能:本軟體提供選擇性復原功能,允許使用者將誤刪的影片直接恢復至電腦,不會覆蓋任何現有資料,顯著提升救援效率。
  • 免費掃描與預覽:永久提供免費的掃描和預覽服務,讓使用者在確定找到誤刪照片後再進行還原,確保過程中無需擔心任何潛在風險。
  • 支援多款裝置:本軟體相容所有 iPhone 型號及 iOS 版本,包括最新的 iPhone 16 和 iOS 18,滿足各類裝置需求。
  • 三步驟簡單操作:只需簡單三步,即可將 iPhone 誤刪照片快速救回,讓使用者隨時輕鬆備份並恢復誤刪的照片。

使用 Tenorshare UltData,您可以掃描手機以查找遺失的 Instagram 貼文、故事、私訊和其他媒體。該軟體可以識別並還原已刪除的 Instagram 檔案,而不會有丟失資料的風險。下面是這款軟體的使用方法。

  • 在電腦上下載 Tenorshare UltData。選擇 "從裝置恢復",然後將 iPhone 連線到電腦。程式會自動檢測你的 iOS。

    launch ios recovery
  • 軟體檢測到您的裝置後,會顯示選項頁面。選擇你想掃描和還原的 iPhone 內容資料,或者直接選擇全部,然後點選掃描繼續。

    start scan
  • 掃描後的檔案將按照類別在程式中列出。選擇 "顯示全部 "或 "只顯示已刪除 "來還原檔案。點擊後者有助於節省時間。

    preview instagram messages
  • 選中你需要的檔案,然後點擊 "恢復到 PC/Mac"。你丟失的資料將發送回您的手機。

    recover instagram messages to device

五、IG停用賬號恢復的相關問題

Q1: 停用IG會怎樣?

IG帳號被停用後,您將無法再發帖、點贊、評論或關注他人。您的個人資料、帖子和關注者將被隱藏,其他使用者無法看到。如果你的IG帳號被停用,Instagram 會在你開啟應用程式時向你發出「您已被暫時封鎖」的通知。重要的是要仔細閱讀 Instagram 的資訊,其中包括IG帳號被停用的原因和下一步要採取的措施。

Q2: 为什么刚注册的INS就被封了?

Instagram 在您建立帳戶後立即停用您的賬號的原因可能是可疑活動,例如在您的使用者名稱中使用攻擊性字詞或獲得虛假追蹤者。如果您認為自己沒有違反任何此類準則,則很可能是 Instagram 的錯誤。您所需要做的就是驗證您的身份,讓 Instagram 知道您是一個真實的人。

Q3:IG被停用多久恢復?

想知道IG被停權多久恢復?IG被鎖多久恢復?IG帳號被停用多長時間取決於其被停用的原因。通常,Instagram 會停用您的賬號 24-48 小時。但在某些情況下,您的 Instagram 帳號可能會被停用 180 天。這種情況可能發生在 Instagram 無法驗證你的身份時。

結論

現在你知道如何將IG停用帳號恢復了吧。IG帳號被停用是一種令人沮喪的經歷,但這並不一定是永久性的。只要遵循本文中介紹的幾種IG帳號停用恢復的方法,你就能增加Instagram 恢復帳號的機會。

此外,如果你的IG帳號被停用了,並且擔心丟失Instagram資料,那Tenorshare UltData就是你的救星。Tenorshare UltData可以幫助你在沒有備份的情況下復原丟失的Instagram照片、影片、音訊和訊息等。