iPhone 手機發熱原因是什麼? iPhone 發熱/過熱的完整解決方案
Barbara Wagner/ 2024-10-29 / 修理iPhone
新買的 iPhone 15 Pro 過熱正常嗎？我剛購買了 iPhone 15 Pro，發現使用不到一會兒，手機就開始發熱，甚至出現了過熱警告！這樣的情況是否也發生在其他人身上？
——來自 Apple 社區
iPhone 15/ 15 Pro/ 15 Pro Max 過熱以及其他iPhone手機發熱問題，特別是在升級到最新的 iOS 18 系統後，似乎成為了常見的困擾。
如果你也遇到了這種問題，不必過於擔憂。我們針對 iPhone 手機發熱原因進行了深入研究，並準備了一份詳盡的指南，為你提供一整套有效的散熱解決方案。請繼續閱讀，了解如何讓你的 iPhone 保持穩定運行，避免過熱帶來的麻煩！
一、iPhone 手機發熱原因是什麼？
為了有效尋找修復方法，我們需要先了解手機過熱的常見原因，並採取相應的措施來減少發熱。
外部因素：
- 處於高溫環境：iPhone 在高溫環境中運行時，其溫度會迅速上升。電子設備一般較容易受環境溫度的影響。
- 使用非原廠充電器：不合規或劣質的非原廠充電器會導致電流不穩定，增加過熱風險。
- 手機外殼散熱不良：某些材質或設計不佳的手機殼會阻礙 iPhone 散熱，導致手機溫度難以降低。
- 充電時使用手機：邊充電邊使用手機，會加重處理器的負擔，進而引發更嚴重的發熱現象。
內部原因：
- 過多背景活動：大量應用在背景中持續運行，會佔用過多的 CPU 和內存資源，從而引發手機發熱。
- iOS 系統故障：系統漏洞或故障可能導致應用無法正常關閉，進一步造成高耗能，導致手機持續發熱。
- 處理器超負荷工作：玩大型遊戲、使用 AR 應用等需要大量計算的操作，會讓處理器長時間超負荷運作，導致手機溫度上升。
- iPhone 儲存空間不足：當儲存空間幾乎滿時，系統需要花費更多資源來管理數據，增加處理器和內存的負擔，最終導致過熱。
- 電池問題：老化或損壞的電池可能在使用中過熱，這是一個潛在的安全隱患，需及時檢查和處理。
二、如何解決 iPhone 發熱問題？
在了解完iPhone 手機發熱原因 後，接下來我們可以採取一些有效的措施來解決這些問題。這些方案適用 iPhone 16/15/14/13/12/11/X 或更早機型的過熱情況。
1. 關閉後台運行中的大型程式
建議定期檢查並關閉不需要的應用程序，以減少處理器負擔和發熱。
- 方法步驟：從屏幕底部向上滑動並停頓，瀏覽打開的應用程式，向上滑動以關閉不需要的程式。
2. 避免高溫環境下使用 iPhone
盡量避免在極端高溫的環境中使用手機，保持設備處於適當的溫度，這樣可以有效減少手機過熱的風險。
3. 更換使用原裝充電器
建議更換 Apple 原裝或經過認證的充電器進行充電。非原裝充電器可能會由於電壓不穩、充電限制等問題，導致手機溫度升高或充電緩慢。
4. 使用散熱良好的手機殼
選擇散熱性能良好的手機殼，或在手機過熱時將手機殼取下，以幫助手機更好地散熱。
5. 將 iPhone 關機休息一段時間後再開機使用
如果發現手機過熱，可以將其關機，讓其休息和降溫，這樣能有效降低手機的溫度。
- 方法步驟：按住電源和音量鍵直到出現【滑動以關機】的選項，關機後等待幾分鐘再重新開機。
6、釋放 iPhone 存儲空間
清理不必要的文件和應用程序，釋放更多的存儲空間，減輕系統負擔，有助於減少手機發熱。
- 方法步驟：進入【設定】>【一般】>【iPhone 儲存空間】，檢查並刪除不必要的應用、照片、影片等，以釋放儲存空間。
7、卸載使 iPhone 過度發燙的應用程式
某些應用程式可能會導致手機過度發燙，建議查找並卸載這些高耗能的應用。
- 步驟一：進入【設定】>【電池】查看應用的耗電情況，找到耗電量特別高且不常用的應用。
- 步驟二：長按主屏幕上的應用圖標，選擇【移除 App】來卸載它。
8、啟用 iPhone 低電量模式
啟用低電量模式可以限制部分背景活動和高耗能的功能，有助於降低手機的處理器負荷，從而減少發熱。
- 方法步驟：進入【設定】>【電池】啟動低耗電模式，或從控制中心快速開啟低耗電模式。
三、修復 iPhone 過熱的高效工具 ReiBoot
如果你嘗試了多種方法仍無法有效解決 iPhone 過熱問題，這可能意味著 iOS 系統層面出現了較為嚴重的故障，無法通過手動操作來修復。在這種情況下，使用專業的系統修復工具是理智的選擇，而 Tenorshare ReiBoot 正是一款專門針對 iPhone 各類系統問題的高效工具。
Tenorshare ReiBoot的功能優勢：
- 修復各類系統故障：不僅針對過熱問題，還能解決 iPhone 無法開機、系統閃退等常見系統故障，處理多種問題非常方便。
- 無資料丟失：標準修復模式不會造成數據丟失，非常適合大多數系統問題的修復。
- 支持 iOS 降級/升級：無論是降級還是升級 iOS，都能有效解決某些版本的過熱問題。
- 操作簡單：不需要任何技術背景，幾個步驟即可完成修復，適合所有用戶使用。
- 高兼容性：全面支持最新的 iOS 版本和多種設備型號，確保無兼容性問題。
Tenorshare ReiBoot 標準修復模式操作步驟：
- 首先點擊以下按鈕下載安裝軟體，然後啟動應用程式。
- 將 iPhone 連接到電腦，在主界面中點擊【開始修復】按鈕。
- 選擇【標準修復】模式，此模式可以修復大部分系統問題而不會造成數據丟失。
- 軟體會提示你下載 iOS 固件包，點擊【下載】以獲取相對應的 iOS 固件。
- 點擊【開始標準修復】按鈕。過程中請確保 iPhone 與電腦保持連接。
- 修復完成後，你的 iPhone 將重新啟動並恢復正常運行。
四、iPhone 發熱的其他相關問題
1、iPhone 過熱無法開機怎麼辦？
如果 iPhone 因過熱無法開機，你可以嘗試以下步驟幫助設備降溫並恢復運行：
- 將 iPhone 放在陰涼、通風的地方，自然降溫後再嘗試開機。
- 強制重啟：按一下調高音量按鈕，再按一下調低音量按鈕，最後按住側邊按鈕直至 Apple 標誌顯示。
- 如果強制重啟無效，可以使用 DFU 模式進行系統恢復。將 iPhone 連接到電腦並使用iTunes 進行恢復。
- 如果以上方法均無效，建議使用 Tenorshare ReiBoot 修復 iOS 系統故障。
2、iPhone 充電發燙正常嗎？
充電時輕微發熱是正常的，尤其是在電量低、使用快充、或邊充邊使用時。然而，如果出現 iPhone 充電過熱嚴重，可能有以下幾種原因需要注意：：
- 建議使用 Apple 官方認證 的充電器和線材，確保充電穩定安全。
- 在室溫環境中充電 並保持良好通風，避免在高溫環境中充電。
- 避免邊充電邊使用，尤其是在進行高耗能操作，如玩遊戲或觀看影片時。
- 如果充電時長期過度發燙，建議檢查電池健康狀況，可能需要考慮更換電池。
五、結語
總結來說，iPhone 手機發熱原因眾多，但大多數情況都不是大問題，可以通過簡單的步驟來解決。無論是更換充電器、關機休息，還是調整設置，都能有效減少發熱。如果你遇到這種情況，不妨參考我們的建議。
我們特別推薦 Tenorshare ReiBoot ，這款工具能修復因系統問題導致的過熱，幫助你的 iPhone 恢復正常運行。希望這篇指南對你有幫助，祝你和你的 iPhone 一直保持「涼爽」！